为了解河北省部分地区农村老年人跌倒情况,分析老年人跌倒的影响因素,探索老年人跌倒风险评估方法,提出预防老年人跌倒的干预措施和对策，河北大学护理学院防跌倒小分队于7月15日分别立足于石家庄市、邯郸市、定州市、沧州市、邢台市与衡水市，进行了健康宣讲活动,以提高老年人的跌倒防范认识,改善老年人摔倒状况，从而保障老年人的身心健康。
活动前期，团队成员经过走访调查发现身边因为跌倒而患上疾病影响日常生活的老年人不在少数，通过查询资料了解到跌倒已经成为我国65岁以上老年人因伤致死的首位原因。但是，研究表明老年人跌倒是可以预防和控制的。为此，团队成员结合相关资料，在老师的指导下精心策划，采取线下调研宣传与线上收集资料、自媒体宣传结合的方式宣传老年人如何预防跌倒、跌倒应该采取的“正确姿势”、老年人跌倒后的正确自救姿势等知识，提高农村老年人的跌倒防范认识,改善老年人摔倒情况。
活动主要以线上收集资料、线下演讲宣传为主。为了达到更好的宣传效果，防跌小分队成员分别于自己家乡开展宣传活动。通过采访当地的老年人了解到，老年人群对跌倒存在害怕、恐惧心理，且老年人对于防跌倒知识了解较少，以至于遇到突发情况时不能采取正确的方法进行救助。根据掌握的资料，小组成员对宣传内容进行整合进行线下宣传。“我们眼睛看不清了啊。”“没关系，我们会读给你们听”，在宣传过程中，小组成员经常会遇到老年人因为年纪大而伴有的听力与视力问题而不愿意接受宣讲，但是小组成员会热情又耐心的向老年人解释掌握跌倒防范知识的益处，让老年人对活动产生兴趣从而愿意接受宣传。对此小组成员选择“一对一”的宣传方法，让老年人能更清晰、完善的理解与学习跌倒防范知识。
图为团队成员在邯郸市长巷乡进行宣传 中国青年网通讯员 李佳佳供图
图为团队成员在邯郸市南湖公园进行宣传 中国青年通讯网员 胡肖兰 供图
图为团队成员在定州市长胜园进行宣传 中国青年网通讯员 刘子豪 供图
在实践过程中，每一位小组成员都尽心尽力，细心的为每一位老年人进行讲解。“奶奶如果您跌倒后感到髋部疼，可能是因为您的股骨颈骨折了。髋部也就是咱们的大腿根与咱们身体的连接的地方呀。”小组成员在为老年人讲解知识时不可避免地会涉及一些医学术语，这时小组成员便会耐心地用通俗易懂的话语向老年人解释，并会准确详细地为老年人指出跌倒后易发生骨折的部位，来提醒老年人在日常生活中加强防范。
小组成员在讲解知识时也会和老年人进行互动，在交谈过程中了解到老年人的生活方式，小组成员会对其进行分析，指出一些可能会引起跌倒的生活习惯，并向老年人提出解决措施。“这个活动好啊，谢谢你们。”在开展活动时，老年人如是称赞道。“姐姐，我以后上了学也想像你一样。”小朋友一句天真无邪的话语让整个宣传过程变得生动有趣。在宣传结束后小组成员也会将宣传册分发给老年人，不断加深老年人的记忆，提高老年人在日常生活中的防范意识。
在充满生活气息的交谈中中，小组成员与老年人建立了相互信任的情感基础，这使宣传活动充满了浓浓的人情味。这些耐心配合的老年人温暖了每一位小组成员，在宣传完毕后接收到老年人的谢意之后，小组成员都深刻的体会到开展实践活动的意义。
在实践过程中，小组成员深入农村，了解跌倒对于老年人的危害，并将自身掌握的理论知识付诸于实践。在宣传过程中小组成员会总结老年人提出的问题，对问题加以分析与探讨，不断更新宣传内容，将更完善的跌倒防范知识讲述给老年人。因为每一位小组成员的尽心尽力、每一位老年人的积极配合，使得整个社会实践充满暖意，防跌倒小分队一直走在关爱老年人的路上。
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